
11 września – 13 grudnia 2026Gmach Główny MNW
ok. 80 minut
Miejsce zbiórki:
Gmach Główny MNW, Hol Główny
Dla kogo:
seniorzy
Zasady udziału:
bilet wstępu w cenie 10 zł dostępne w kasie i on-line od wtorku poprzedzającego wydarzenie od godziny 10.00
interdyscyplinarne warsztaty dla seniorów
Generowanie energii przez ćwiczenia i przelewanie jej na papier za pomocą pędzla do kaligrafii oraz tuszu – to świetna zabawa. Zapraszamy na warsztaty! Najpierw wspólnie poćwiczmy, żeby rozluźnić ciało, a potem udamy się do świata sztuki. Poznamy malarstwo z muzealnej kolekcji i spróbujemy sił w technice malowania tuszem.
bilet wstępu w cenie 10 zł dostępne on-line i w kasie od 23 listopada
Wcześniejsza rezerwacja: Członkowie Stowarzyszenia Przyjaciele MNW mogą bezpłatnie uczestniczyć w wydarzeniu w ramach puli 1/3 miejsc. Warunkiem jest wcześniejsza rezerwacja. Zapisy rozpoczynają się na tydzień przed uruchomieniem sprzedaży biletów i kończą w niedzielę poprzedzającą jej otwarcie. Miejsca można rezerwować za pośrednictwem Stowarzyszenia Przyjaciele MNW, telefonicznie: pon.–czw. w godz. 10.00–15.00 (+48) 570 105 177 lub mailowo: stowarzyszenie[malpa]przyjacielemnw.pl
Marzena Maya Rostkowska – z wykształcenia pedagog, magister sztuki, scenograf, ilustrator, grafik, pisząca podróżniczka. Z zamiłowania do ruchu instruktorka tai chi i qigongu w Fundacji Dantian. Sztuka i ruch to jej pasja, z której czerpie inspirację i energię do tworzenia obrazów, książek, filmów i opracowywania zajęć ruchowych
Dodatkowe informacje:
SZTUKA I RUCH
„W zdrowym ciele zdrowy duch” – ruch nie tylko wpływa pozytywnie na kondycję, ale także poprawia nastrój, stymuluje mózg, pobudza kreatywność. Dlatego serdecznie zapraszamy na zajęcia, podczas których połączymy prozdrowotne ćwiczenia relaksacyjne z poznawaniem dzieł sztuki i własnymi działaniami twórczymi.
Latem realizowaliśmy na Dziedzińcu Lorentza Starożytne ćwiczenia dla każdego – cykl zajęć propagujących prozdrowotne ćwiczenia, wywodzące się z różnych kultur starożytnych. Gimnastykę prowadzili trenerzy Fundacji Dantian.
Jesienią zapraszamy do muzealnej sali edukacyjnej na warsztaty artystyczno-ruchowe, podczas których połączymy energię świadomego ruchu z uprawianiem malarstwa Wyzwolimy drzemiące w nas pokłady kreatywności, inspirując się obiektami z kolekcji Muzeum Narodowego w Warszawie.

Odkryj cyfrowe zbiory Muzeum Narodowego w Warszawie i poznaj tysiące dzieł sztuki — od malarstwa i rzeźby po grafikę, fotografię oraz rzemiosło artystyczne. Przeglądaj obiekty, twórców i kolekcje, poznając ich historię dzięki szczegółowym opisom oraz wysokiej jakości reprodukcjom. Odwiedź stronę i zobacz bogactwo zbiorów MNW z dowolnego miejsca i o każdej porze.
